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Ich habe ja gehört dass die selber mindestens genau so überrascht sind. Und weil sie kein so gutes Gedächtnis haben sogar jedes mal von neuem. Achtet mal auf die Flugbahnen, wirken die nicht immer sehr erstaunt?

Der Beitrag war bis auf die üblichen kleinen Gehässigkeiten inhaltlich gut und auch wenn manche es nicht verstehen wollen: keiner hier behauptet das Gegenteil, die alte Glaubensgemeinschaft “der klassische Runde Tritt“ ist so gut ausgestorben. Beim herausgehobenen Ausschnitt (der Rest ist...

Da wird dann wahrscheinlich schnell der Faktor “ich weiss ja dass ich's eh nicht durchziehen kann, ob ich jetzt eine Minute früher oder später kapituliere ist doch eh wurscht“ ins Spiel kommen... der Gegensatz zwischen diesem Gedanken und “mein Trainer/meine Erfahrung/meine Formel sagt dass...

Heftig wie da der Sprung ist, hätte eher erwartet dass erst gar nichts passiert (stimmt) und dann eine Art Knick kommt wo es steig zunimmt (quasi Sprung in der ersten Anleitung aber nicht in der “nullten“). Aber mit einen Schritt mehr Abstand betrachtet ist es wieder ein schlüssiges Bild, das...

Ah, die 10 Differenz waren im Screenshot natürlich nicht wirklich offensichtlich. Aber das Prinzip bleibt ja das gleiche, wird durch die +10 nur etwas deutlicher. Gut möglich dass du 10@360 mit frischen Beinen noch komplett aus den Reserven der Muskulatur des “regulären Tritts“ bewältigt...

Die gute Nachricht für dich ist dass es der Körper wahrscheinlich auch dann hinkriegt wenn einem die Wahrnehmung dafür fehlt.

Das Zwanzigminutenbeispiel passt doch voll ins Bild: am Anfang läuft noch alles im grünen Bereich, irgendwann ist dann aber die Erschöpfung so weit fortgeschritten dass die Wattvorgabe nur noch gehalten werden kann unter Zuhilfenahme der “Notreserven“ aus Muskeln die sonst nur am...

Es ging ja um gleichbleibende Leistung. Da müsste man eigentlich einfach nur mit ausreichend niedrigem Wert anfangen. Was dann aber meiner Einschätzung nach nun wieder überhaupt nicht im Kernkompetenzbereich vom Teutonen liegt. Zwischenfazit ist jedenfalls dass sich wirklich gar keiner gefunden...

Zu “rundem Tritt“ wird ja viel komisches Zeug geschrieben, aber mit “rund ist 50:50 l/r“ setzt du dem tatsächlich noch mal die Krone auf 😉

Bei dem richtig gemütlichen “auf's Pedal stellen, warten bis die Kurbel unten ist, dann hektisch auf's andere Pedal stellen und hoffen dass das Rad zwischenzeitlich nicht stehenbleibt“-Wiegetritt der auftritt wenn man im Steilstück in den letzten Überlebensmodus fällt zeigt das eigentlich nur...

Das wird halt leider irgendwann selbsterfüllend...

Den zweiten Punkt finde ich nicht überzeugend, denn wenn man noch ein wenig kleinteiliger aufgeschlüsselt ist es nicht “Bein belastet/Bein unbelastet“ sondern es sind einzelne Muskelgruppen denen die Frage ob ihr jeweiliger Antagonist gerade arbeitet oder nicht bei der Kurzerholung ganz ähnlich...

Im Schnitt über den ganzen Tag sicher richtig, aber trotzdem nicht in allen Fahrsituationen. Ich behaupte mal dass zum Beispiel kein Sprinter während der zehn Sekunden zwischen Ruhm und Bedeutungslosigkeit das hintere Bein faul vom vorderen nach oben drücken lässt. Bei solchen Belastungen wird...

Es trainiert den sehr schnellen Tritt und damit auch den sauberen Bewegungsablauf. Dieser saubere Bewegungsablauf ist das was fast alle Leute bis auf wenige Ausnahmen unter dem Begriff runder Tritr verstehen.

Früher(tm) hatten die Leute ja auch keine 10er Ritzel sondern mussten für den kleinen Extraantritt bei Abfahrtstempo noch richtig wirbeln können. Ich merke das auch selber: bin zwar nie fixed gefahren, aber seit ich mein Winter-Indoor-Ding den Nachbarn zuliebe von der freien Rolle auf den Neo...

Quasi das Liegerad unter den Cleat-Positionen Dass es eine “natürliche“ Position sein soll halte ich aber für gewagt, denn beim Laufen packen wir ja auch tendenziell mehr auf den vorderen Fußballen. Die “Absatz einklinken“-Position sehe ich in nennenswerter Zahl wirklich nur am alleruntersten...