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Weiterhin gute und schnelle Genesung!! Das :bier: steht noch aus!!:)

@Sportopfer , weiterhin Gute Besserung und Toi, Toi, Toi das alles wieder GUT wird

@Sportopfer ich wünsche Dir alles Gute und viel Glück das so schnell wie möglich sich alles zum besseren wendet. :)

@Sportopfer Gute Besserung und eine vollständige schnelle Genesung wünsche ich Dir.

So, da auf dem Röntgenbild letzte Woche alles OK ist und Radfahren und Schwimmen wieder gehen werde ich mich mal hier entlassen. Laufen werde ich diese Woche auch mal probieren und am 17.4 habe ich noch mal ein Kontroll-MRT. Bin dann mal weg und hoffe auch nicht so schnell wieder zurück! :)

Mal ein kleines Update meines Malör.... Knöchel ist nicht mehr Bunt aber Tagsüber kommt die Schwellung immer wieder, durch stehen und laufen. Am nächsten morgen ist immer alles wieder OK. Leichte Schmerzen habe ich auch noch im Knöchel. Seltsam war das die Verfärbung dieses mal auch oberhalb des...

Danke für die Gute Besserungs-Wünsche. Gerade zurück vom Arzt, eventuell hatte ich doch Glück, da bisher nichts Blau ist wird auch nicht so viel kaputt sein. Trage jetzt erst mal eine Airgo-Schiene und muss abwarten bis die Schwellung weg ist......Dann mal schauen ob ich irgendwie Rad fahren...

Ich weise mich dann hier mal ein. Gestern bin ich bei meinem Tempolauf böse umgeknickt und aufs Asphalt gestürzt. Knie aufgeschramt, Ellenbogen blau und der rechte Fuß übel dick. Nachher gehts erst mal zum Arzt, gibt bestimmt mal wieder eine Schiene und dann 4-6 Wochen kein Laufen. Eventuell...

Ich melde mich hier mal an. Nachdem meine rechte Wade ja seit Anfang Oktober immer wieder Probleme bereitet, hat sich gestern noch die linke Wade dazu gemeldet. Der Schmerz ist etwas anders als rechts. Links jetzt kurz unterhalb der Kniekehle. Rechts war es immer so mittig Wade. Werde jetzt...

Gute Besserung! Ich drück die Daumen das es schnell wieder besser wird und du Gesund am Start stehst!

Max, gute Besserung und schnelle Genesung.

Kochi, na dann mal gute und schnelle Besserung. Ist denn Zell am See in Gefahr?

Ich glaube auch das es wieder ein Leistenbruch ist. Arzt erst wenn ich wieder daheim bin. Im laufe das Tages hat es sich wieder gebessert, wie auch bei der linken Seite damals. Laufen (Gehen) ist wieder ohne Schmerzen möglich. Arzt meinte beim letzten mal, solange ich mit den Schmerzen zurecht...

He Nina Du schaffst das!!! Ich muß mich leider auch mal wieder hier hinein begeben. Bin Gestern auf dem Laufband gelaufen und danach Schwimmen. Laufen war kein Problem aber beim Schwimmen hatte ich Schmerzen, wieder um das Becken herum. Ich konnte mein rechtes Bein nicht Strecken. Wieder aus dem...

War nicht die Hüfte sondern der Beckenknochen......Egal, ist wohl das die Gesäßmuskulatur verkürzt ist und so der Muskelstrang mit ein paar Sehnen am Knochen vorbei schrammen und diese Entzündung hervorgerufen hat. Wenn es nicht mehr akut ist, muß ich da mehr Dehnen. Zusätzlich hatte ich auch...

kurzes Update von meiner Hüfte...Ich entlasse mich mal aus dem Lazarett! War ja am Freitag beim Doc und war nicht so vernünftig und lasse es von alleine heilen. Ich habe mir eine Spritze abgeholt und ab Montag darf ich wieder anfangen zu laufen. Heute nur mal kurz auf ein paar Meter zum Bäcker...

oh, na dann mal gute Besserung und schnelle Genesung.....

Adrenalino, alles gute und schnelle Genesung. So etwas braucht man wirklich nicht...

Adrenalino, danke für die Info. Werde mir mal Bromelain besorgen. Zusätzlich nehme ich dann mal Ibu oder Ähnliches.....Mal schauen wie lange es dauert bis es weg ist....

AW: Das RRN-Triathleten-Lazarett So nach dem ich nun schon 2 mal beim Physio war gehts meiner Wade wesentlich besser, eigentlich merke ich nichts mehr beim laufen. War diese Woche schon 3 mal laufen und bin gerade zurück von einem etwas längeren Lauf und die Wade macht keine Probleme. Ich...