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  1. dobelli

    Vegane Ernährung und Radsport

    ja wirklich. und was sollen überhaupt kochbücher?
  2. dobelli

    Vegane Ernährung und Radsport

    einerseits hast du da einen Punkt. andererseits ist Nudelsalat jetzt auch nicht das, was ich mit einem Plattengrill in Verbindung bringen würde ;)
  3. dobelli

    Vegane Ernährung und Radsport

    Reis mit Tofu und Brokkoli ist zu naheliegend?
  4. dobelli

    Vegane Ernährung und Radsport

    Ich mach sie mit 200g Reis 500 ml Flüssigkeit (Wasser und ne kleine Packung Kokosmilch) 150g Oreo (eine Packug) Prise Salz Ansonsten wie gesagt mal nach Riegelrezepten zum Selbermachen (backen) googlen. Die sollten sich doch auch ein paar Tage halten
  5. dobelli

    Vegane Ernährung und Radsport

    Gab's bei gcn auf Deutsch, ich kann nachher mal den Link raussuchen. Kurzfassung: Milchreis mit Wasser und Kokosmilch kochen, anschließend mit zerbröselt Oreo mixen, ab in den Kühlschrank und später nach Wunsch portionieren. Geht recht simpel.
  6. dobelli

    Vegane Ernährung und Radsport

    ich leb außer Haus nicht vegan (zuhause zu 98%) und als Randonneur würde ich mich auch nicht bezeichnen, aber ich antworte trotzdem mal ;) was mir so einfällt: Riegel selber backen/machen. Trockene halten sich doch auch ne Weile, auch die Milchreis-Oreo-Riegel sollten einen Tag überstehen...
  7. dobelli

    Vegane Ernährung und Radsport

    Ne. Aber mal ne andere Frage: muss man wirklich immer so lange Texte schreiben um seinen Werbe-Link zu präsentieren? Bringt das was? Ist ja schon viel Aufwand. Oder ist das einfach Copy/Paste?
  8. dobelli

    Vegane Ernährung und Radsport

    Ja. Ist bestimmt wenig. Dein Post gehört allerdings sicher dazu. Ja. Es darf ja auch jeder mal ein bisschen trollen. Aber für den Unterhaltungswert könntest du dir nächstes Mal etwas mehr Mühe geben. Das ist ja höchstens 2/10. Da sind wir hier im Forum und in diesem Thread deutlich besseres...
  9. dobelli

    Vegane Ernährung und Radsport

    warum auch nicht? gibt ja auch noch diesen kollegen hier:
  10. dobelli

    Vegane Ernährung und Radsport

    hast du hier schon geguckt: http://mundraub.org das ist ja vielleicht auch für andere interessant.
  11. dobelli

    Vegane Ernährung und Radsport

    sorry, lordad, ich zitiere einfach mal, passt gerade so gut.
  12. dobelli

    Vegane Ernährung und Radsport

    ach, früher waren die trolle aber irgendwie auch ausdauernder. schade.
  13. dobelli

    Vegane Ernährung und Radsport

    Naja, so aussagekräftig ist diese Studie jetzt auch wieder nicht. Das wird ja im Text schon eingeordnet und eingeschränkt.
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