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Sehr gut vielen Dank für deinen Erfahrungsbericht. Zeigt wieder das es eine reine Theorie von HNO Ärzten zu sein scheint das man neuerdings ohne Mandeln öfters krank sein sollte als mit. Erfahrungsberichte wie deiner zeigen ja sehr oft das Gegenteil.

Danke für deine Antwort :) Hattest du denn oft richtige Mandelentzündungen oder allgemein nur Halsschmerzen?

Hey Sportsfreunde, da ich seit einer Mandelentzündung Weihnachten letzten Jahres (davor auch schon eigentlich zu häufig) ca. 12mal dieses Jahr krank war und das oft auch mehrere Wochen am Stück überlege ich mir die Mandeln entfernen zu lassen. Ich muss dazu sagen das die OP meine absolut letzte...

Auf ein Neues heute Fehlleitung des 70km Hauptfeldes nun muss es doch das Geld zurückgeben oder nicht??

Hallo, ich habe mir vor mehr als 2 Jahren über einen Ebay Händler günstig(keine B-Ware!) eine FSA Carbon/Vorbaukombi gekauft. Nach ein paar Monaten entstand soetwas wie ein feiner Riss(kann auch nur der Lack gewesen sein) hinten um den Vorbau herum. Daraufhin habe ich den Lenker...

Ich habe das Dokument entwickelt, um eine einfache und schnelle Trainingsdokumentation zu ermöglichen. Ich finde das viele Programme unnötig viele und komplexe Funktionen haben, die wenn man z.B. keinen Leistungsmesser hat gar nicht braucht. Durch die enorme Komplexität könnte ich mir vorstellen...

Hey Leute, ich habe meine Urlaubstage mal sinnvoll genutzt und ein schönes Excel Dokument zusammengebaut. Damit kann man unabhängig davon welcher Trainingstheorie man folgt sein Training dokumentieren und auswerten. Ich habe mich entschieden dieses Dokument zu veröffentlichen da es vielen die...

Hallo, ich hatte vor 2 Jahren mal ein gutes Excel Dokument indem man sein Training sehr gut dokumentieren und in Diagrammen anzeigen lassen konnte. Leider ist mir dieses Dokument verloren gegangen. Kennt Ihr Quellen wo man sich gute Trainingstagebuchvordrucke laden kann? Alternativ wäre auch...

AW: Joe Friel - Trainingsbibel Hi leute, hab mir auch die neue Trainingsbibel gekauft und mich stört ebenfalls die Einteilung der Bereiche 1/2. Es ist ja jetzt schon nen erheblicher unterschied ob ich 4 stunden mit nem 130er oder nem 155er Puls fahre. Man könnte jetzt sagen das man halt...

AW: TACX i-magic Berechnet die Software nicht die Geschwindigkeit anhand der Wattzahl. Und wenn die Wattzahl zu niedrig ist, ist auch die Geschwindigkeit zu niedrig und somit auch die Zeit länger oder hab ich da jetzt nen denkfehler drin? :confused: Oder prüft das ding nur wie schnell...

AW: Wann mit Schwellennahem Training beginnen?? Hallo, also ich glaube, wenn du eh schon von Natur aus gut über Berge drücken kannst und endschnell bist, dann ist deine Laktattoleranz ja schon ganz gut. Ich glaube, wenn du deinen GA1 Umfang erhöhen würdest, dann würdest du bestimmt auch...

AW: TACX i-magic Hallo, ich hab auch einen Imagic Trainer mit der blauen Fortius Software. Ist auch alles soweit ganz gut aber ihrgendwie sind bei mir die Wattzahlen eytrem unrealistisch niedrig. Laut Leistungsdiagnostik ist meine Anaerobe Schwelle bei 290 Watt. Auf der Tacx Rolle hab ich...

Hi, bin letztens ein Rennen gefahren und habe vorher eine Tasse Kaffee getrunken. Im Rennen konnte ich voll reintreten ohne das ihrgendwas weh tat. Kahm das wohl vom Kaffee?

AW: Amateurrennen in BI und Umgebung Wo wohnt ihr denn genau? In Bielefeld gibt es Zugvogel Bielefeld. In Herford den RC Endspurt und in Bünde den RCO Bünde(ist mein Verein).

AW: Durchblutungsstörungen im Oberschenkel? Also das kommt ja auch drauf an wie kalt es ist. Wenn es so 10Grad ist, dann ist die Innenseite richtig kalt. Aber kann auch sein das das normal ist, dass beim Radfahren nur die äußere Muskulatur beansprucht ist.

AW: Durchblutungsstörungen im Oberschenkel? ist bei dir denn nach dem Radtraining der Gesammte Oberschenkel warm?

Hallo, kann man ihrgendwie feststellen, ob bestimmte Muskeln genug durchblutet werden? Bei mir fühlt sich der äußere Muskel der Oberschenkel nach dem Training warm an aber die Innenseite nicht. Ist das normal? MfG: Meister_Racer

Hallo, was haltet ihr von so einer dauerhaften Haarenfernung: http://www.hairfree-bielefeld.de/? Dann bräuchte man sich nicht ständig die Beine rasieren. Ich hab bei sowas nur immer Angst das es da Nebenwirkungen gibt oder das das Krebserregend ist oder sowas.

Hi, hab vor mal mit der Bahn und dem Rad so 50km weit weg zu fahren und dann von da aus mit dem Rad ne Tour zu machen. Hab nur keine Lust mit nem Rucksack durch die Gegend zu fahren. Ist von euch schon mal jemand mit Radklamotten Zug gefahren oder gucken die dann alle blöde?:confused...

AW: Bericht zu Cosmic Carbon SL 2005 wie zentriert man die denn nun?