Aktueller Inhalt von Coppisto

AW: Mentale Stärke am Berg Nen Berg fährt man nicht unter biologischer Volllast sondern an der Grenze zum roten Bereich, da ist trinken durchaus drin und oft auch nötig. Löcher sollte man nie reissen lassen, im Rennen gehts halt auch bergab oder auf dem Platau weiter und da können 5m Loch...

AW: Veloflex Pave Pariba Revolution oder Vittoria Evo CX

AW: hungerast vermeiden Wie nur GA? Is März, Zeit auf die Tube zu drücken.

AW: Infos zu Köln-Schuld-Frechen Die haben das schon richtig gelesen aber trotzdem vorab überwiesen weils eher unüblich ist das KT/A vorher bezahlen soll und C-Klasse nicht.

AW: hungerast vermeiden Mit gut trainierter Grundlage komm ich mit einer Banane auf 4std-Fahrten (~115-120km) gut aus.