Ich bin fast neu.
Mein ALter leigt bei stolzen 33 Jahren und Sport betreibe ich seit 2006. WK´s wie Marathon, HM und Volkstrias war einiges dabei. Dann musste ich pausieren / (3 Monate)und jetzt versuche ich wieder ins Training einzusteigen.Ich habe aber definitiv keine Lust mehr auf Laufen.
Ich beschäftige mich in letzter Zeit mit dem Thema: Rennradfahren und Training. Es macht Spass und jetzt kann und will ich meinTraining systematisch aufbauen. Aber STep BY STEP.
Es macht Spaß hier mitzulesen.
Mein ALter leigt bei stolzen 33 Jahren und Sport betreibe ich seit 2006. WK´s wie Marathon, HM und Volkstrias war einiges dabei. Dann musste ich pausieren / (3 Monate)und jetzt versuche ich wieder ins Training einzusteigen.Ich habe aber definitiv keine Lust mehr auf Laufen.
Ich beschäftige mich in letzter Zeit mit dem Thema: Rennradfahren und Training. Es macht Spass und jetzt kann und will ich meinTraining systematisch aufbauen. Aber STep BY STEP.
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