Ausdauerjunkie
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Steht doch klar dabei, von wem die ist?Starke Fahrt von Dir, @Ausdauerjunkie
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Steht doch klar dabei, von wem die ist?Starke Fahrt von Dir, @Ausdauerjunkie
Ja! Habe ich mir auch ein paar Stunden reingezogen. Nette Fahrt mit Freunden.Ich hab das Rennen gesehen - war nicht ernst gemeint.
Welche denn?So oder so keine Leistung, da keine Alleinfahrt. Gibt Jedermannrennen, die schneller sind.
sind dann sicherlich kriterien … auf die Distanz aber def. unwahrscheinlichWelche denn?
Fehlt jetzt nur noch wer, der Motorpacing oder Velomobiltouren postet...Steht doch klar dabei, von wem die ist?
Jacques Anquetil, "M. Chrono", hat allerdings gemeint:Die wichtigste Zeitfahrweisheit lautet, nicht zu schnell angehen und die zweitwichtigste lautet, nicht zu schnell angehen.
Wer konnte der konnte . Ich denke, Anquetil war bereits mit Standgas schnell.Jacques Anquetil, "M. Chrono", hat allerdings gemeint:
- Starte schnell!
- Halte das Tempo im Mittelteil!
- Werde auf dem letzten Drittel deutlich schneller!
Da hatte er wohl noch Restalkohol, äh: -amphetamin.
Bei 4 Wochen würde ich schon mal ein paar iTTs selber fahren. Man wird dann sicherer wie man anfahren, pacen und sie ernähren muss. Im Prinzip ist ein Trinksystem angenehmer, als die Flaschen, wenn das erlaubt ist. Viel braucht man aber nicht. Ich habe mal die iTTs der letzten Zeit auffgelistet. Da kannst Du sehen, das man jedes mal etwas besser wird. Ist auch TrainingBei sind es noch 4Wochen bis zum Zeitfahren. Es sind 50km und vielleicht mach ich am Wochenende ein Testlauf. Kette ist gewachst und eingefangen. Training ist eher mau, 2xWoche . 1x kurz und 1x lang von Intervallen ganz zu schweigen. We will see, ich weiß nur nicht….. Trinksystem oder Aero Flasche?
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Trinksystem und da alles rein, was du für das TT brauchst.Trinksystem oder Aero Flasche?
Berliner Weisse?Mein Trinksystem für heute Abend!!