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Suchergebnisse

  1. Cash

    Training für 4-Tages Tour im April 2024

    Ich weiß nicht ob es schon vorgeschlagen wurden. In Zwift gibt es Alpe Du Zwift oder in Frankreich den Mont Ventoux. Die kann man ja mal testhalber fahren. Ich denke damit bekommt man doch ein halbwegs realistischen Eindruck was auf einen zukommt? Und ab und zu sind ja auch mal schöne Berge im...
  2. Cash

    Training für 4-Tages Tour im April 2024

    @Panther107 Erstmal Gute Besserung. Fürs Training natürlich nicht so richtig gut. Denk dran nach überstander Erkältung erst wieder langsam anzufangen.
  3. Cash

    Training für 4-Tages Tour im April 2024

    @frankblack Bergfahren ist nicht alleine Kopfsache. Bitte mal überlegen. Man schafft mit den 2W/kg vielleicht 500-700 VAM Also bei 500 sind das bei einer Tour mit 3000 HM schonmal 6 Stunden kurbeln. Sicherlich möglich und Kopfsache aber mit der Übersetzung ist es unmöglich mit 2W/kg zu treten...
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