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Hallo zusammen, ich beschäftige mich inzwischen seit etwa einem Jahr mit dem Thema Training mit PM, insbesondere der Zusammenhang zwischen Watt über Zeit und Pulsdrift fällt mir aber immer noch nicht leicht zu verstehen. Gestern bin ich eine Intervalleinheit gefahren. (Gesamtzeit 02:40 - FTP...

Hallo zusammen, ich überlege gerade eine 105er Kurbel (10fach) durch eine vorhande SRAM Force Kurbel (2013 - 10Fach) auszutauschen. Das Rad hat ein SM-BB71 Innenlager (Pressfit 86,5). Für die Demontage brauche ich ein Auspresswerkzeug, richtig? Für die Montage des GXP Lagers (Truvativ PressFit...

Hallo zusammen, ich fahre (erst) seit 04/2013 Rennrad und habe trotz PM so meine Lieb Not mit einem effektiven Pacing im Training, aber auch bei Gruppen-Ausfahrten. Nach der PM Anschaffung im Frühjahr diesen Jahres habe ich mich in die Materie eingelesen und mache hin und wieder FTP Tests, um...

Hallo zusammen, ich habe gestern in einer ruhigen Minute meine alte Kette (CN 7801) runtergenommen und eine neue CN 7801 montiert. (SRAM Force Gruppe mit Ultegra Kassette 12-25) Der Kettenwechsel lief unproblematisch - auf dem Montageständer und auch bei der anschließenden Probefahrt liefen...

Hallo zusammen, an meinem Crosser sind die CX77 DiscBrakes von Shimano installiert. Die Vorderradbremse funktioniert ab Tag 1 ohne jegliches Schleifen perfekt. Die Hinterradbremse bereitet mir dagegen seit der ersten Ausfahrt ein wenig Kummer - einmal pro Umdrehung höre ich ein ganz leises...

Guten Morgen zusammen, habt ihr Tipps wie man als ziemlicher Frischling seine Kurventechnik und damit die Geschwindigkeit in Kurven erhöhen kann? Ich fahre erst seit etwa 6 Monaten – Anfangs war meine miese Kurvengeschwindigkeit kein Problem, da ich eh nur an letzter Stelle in Gruppen...

Hallo zusammen, mein (rechter) 10fach Force 2013 Schalthebel funktioniert nicht mehr einwandfrei. Der Schaltvorgang auf das kleinste Ritzel (12) ist nicht möglich, da der 10fach STI nur noch acht anstatt neunmal schaltet.:( Ich bin absoluter Frischling und fahre erst seit Frühling 2013 -...