Hallo Miteinander
mich hat heute der Schlag getroffen als mir mein behandelnder Arzt für nach der bevorstehenden OP ein Sportverbot von 4 Wochen erteilt hat. Fahrradfahren und laufen: TABUWas jetzt? Habt ihr irgendwelche Tips oder Erfahrungen wie ich trotzdem nicht alles an Form verlier was ich über die kalte Jahreszeit gerettet hab? Besten Dank schon mal
Nach medizinischen/operativen Eingriffen gewährleisten Muskelaufbaukonzentrate-Aminosäuren eine sehr schnelle Neubildung bzw. Regeneration des abgebauten Körpergewebes, ohne sportl.Aktivitäten.
Habe selbst gute Erfahrung damit gemacht. Der Muskelabbau findet nicht so schnell statt! Man fühlt sich einfach stabiler.
Hallo Miteinander
mich hat heute der Schlag getroffen als mir mein behandelnder Arzt für nach der bevorstehenden OP ein Sportverbot von 4 Wochen erteilt hat. Fahrradfahren und laufen: TABUWas jetzt? Habt ihr irgendwelche Tips oder Erfahrungen wie ich trotzdem nicht alles an Form verlier was ich über die kalte Jahreszeit gerettet hab? Besten Dank schon mal
Moin!
Oh-la-la! Habe demnächst eine Leistenbruch-OP vor mir.
Der ist zumGlück n.n. durch, daher ist Präventiv-OP angesagt.
Im Juli soll s der Dolo sein, also plane ich, Ende März den Messermann
'ran zu lassen...:lutsch: Soll ambulant gemacht werden und nur ca. 2 Wo. Ruhe hinterher bedeuten.
Mein Doc sagt: lieber jetzt, als während des Dolos; da droht ein schönes Ei am Bauch...
Taugt das auch dafür?
So weit so gut. Gestern war es schon so weit und jetzt is Bettruhe angesagt. Hatte ja gedacht das hier noch mehr Tips kommen als nur das mit den Aminos.
na dann sag doch endlich mal ob Du am Auge oder am kleinen Zeh operiert wurdest, dann kann man Dir vielleicht auch n paar Tipps geben.
Hatte ja gedacht das hier noch mehr Tips kommen als nur das mit den Aminos.
viele Spitzensportler haben in dieser Situation mit dem Spirotiger-Training begonnen:
Spirotiger
ob das für dich notwendig ist würde ich aber in frage stellen.
gruss toster
Ich denke mal der finanzielle Aufwand würde meinen Rahmen als Azubi sprengen. Weißt du was das Gerät kostet? Aber Dennoch sehr interessant da es ja auch zur Unterstützung des normalen Trainings genutzt werden kann.