Rolle - Trainingspläne

Ausdauerjunkie · 2 Januar 2012

Kochi22 schrieb:
Hi ADJ,
was brauche ich da für ein Upgrade?
Hättest einen Link?
Hast du das gleiche?

YesLink

habe ich mir zu Weihnachten geschenkt!

Super Sache.

triduma · 2 Januar 2012

Ausdauerjunkie schrieb:
@kochi
Warum investierst du nicht 190 € und holst dir den PC Upgrade, kannst dann neben herrlichen DVD's, virtuellen Rennen, GPS Touren, usw. auch noch die fordernden IBL Rennen fahren????
Was kurzweiligeres und gleichzeitig forderndes kann ich mir nicht vorstellen!

@kochi,
bin der gleichen Meinung wie ADJ,
auch wenn sich im moment die 190€ nach viel Geld anhören. Ich finde es ist super investiertes Geld. In die neue (IBL) indoor-bike-league Winterserie könntest du auch noch einsteigen. Hat erst gestern begonnen und geht bis ende März.
Gruß
triduma

Ausdauerjunkie · 5 Januar 2012

Hier aus triathlon.de. Pläne.

bikehumanumest-rennrad · 5 Januar 2012

Ausdauerjunkie schrieb:
Hier aus triathlon.de. Pläne.

genau was ich seit 4 Jahren schreibe...Intervalle GA1,GA2,EB Frequenz

und bei hoher Frequenz sollte die Hüfte so ruhig wie möglich bleiben,sonst gibts Probleme im unteren Rücken...

JOE

Ausdauerjunkie · 6 Januar 2013

Hier ein Bericht mit 6 Programmen von triathlon.de

Ausdauerjunkie · 9 Januar 2013

Indoorcycling-Rad oder Rollentrainer: Was macht Sinn? - von triathlon.de

Sportopfer · 9 Januar 2013

Ausdauerjunkie schrieb:
Indoorcycling-Rad oder Rollentrainer: Was macht Sinn? - von triathlon.de

Die Frage können dir meine Nachbarn auch ohne den Text gelesen zu haben beantworten

Juengelchen · 9 Januar 2013

Sportopfer schrieb:
Die Frage können dir meine Nachbarn auch ohne den Text gelesen zu haben beantworten

Schonmal eine Waschmaschinenmatte unter der Rolle probiert?

Sportopfer · 9 Januar 2013

Juengelchen schrieb:
Schonmal eine Waschmaschinenmatte unter der Rolle probiert?

Ja... Hilft nix weil ich son Billig-Ding habe... Naja, ich fahr eh lieber draussen

Abraxas · 9 Januar 2013

Sportopfer dann Versuch es mal mit Styrodur gibt es in jeden Baumarkt für kleines Geld .

Ausdauerjunkie · 12 April 2014

Adrenalino · 12 April 2014

Rolle ist abgebaut!

Ausdauerjunkie · 12 April 2014

Adrenalino schrieb:
Rolle ist abgebaut!

Du liegst auch im aktuellen Rollenranking auf Platz 2....denke ich

Ausdauerjunkie · 5 November 2015

Hat denn wer vom WP Sponsor Bkool schon einen Trainer am Start?

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