Okay ... trotz intensiver Recherche finde ich nur Allgemeinplätze im Internet, daher hoffe ich hier auf etwas präzisere Antworten bzw. eure Erfahrungen:
Ich wiege mich grundsätzlich mittwochs morgens nach dem Aufstehen. Vergangene Woche waren es 69,5 kg, was m.E. zur Entwicklung über die...