Ja, ich bin ähnlich groß und schwer. (1,96m und 100kg)
Mal so als Anhaltspunkt: bei einer normal gefahrenen Runde mit 32er Schnitt über 2h mit 300HM, muss ich rund 215 Watt treten und verbrauche dann ca. 800kcal/Stunde.
Siehe Bild.
Wenn ich so reintrete, dass ich 1000kcal/h verbrauche, dann...