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Ja ich denke du verstehst da eine Menge falsch. Das es meistens weniger Kraft benötigt das Pedal runterzudrücken, als 100kg zu beugen zweifel ich nicht an. Die Zusammenhänge sind dann aber doch ein wenig komplizierter. Den Volltext zu der erwähnten Metaanalyse gibt es hier...

Das kannst du bestimmt mit ein paar Quellen belegen? Das wird an verschd. Stellen nämlich durchaus anders gesehen: Combining endurance training with explosive and heavy strength training will improve endurance performance due to the delayed activation of less efficient type II fibers, improved...