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Dürfte noch viel schmerzhafter werden, erscheint mir aber vernünftig. Nach meiner ersten Triggerpunkmassage an der Wade bin ich in der Garderobe heulend "zusammengebrochen" (Mädels dürfen sowas ;) ) Sprich den Physio auch auf ein Dryneedling an: das ist im Moment das einzige, was meine...

brauchst ja nicht gleich zum nächsten rennen, Du hattest ja bei dem zweiten kein schlechtes Gefühl :) Bitte doch nochmals um einen Termin und lege ihm Deine Beobachtungen präzise dar, insbesondere folgendes:

Ich glaube, Du musst unbedingt rausfinden, was da genau schmerzt. Eine Achillodynie bezeichnet ja alle Formen chronischer Schmerzen im Bereich der Achillessehne und sagt nichts über die Ursache. Was ich folgend schreibe, soll nicht dazu dienen, meine Probleme in den Vordergrund zu rücken, aber...

Ich hatte vor einem Jahr einen relativ heftigen Eingriff am Fuss unter anderem mit einer Achskorrektur am Fersenbein, die Haglund-exostose entstand durch eine ausweichende Fehlbelastung zur Fussaussenseite wegen chronischer Schmerzen an der Sehne des Grosszehenbeugers. Wie gesagt ist die...

Das von dir beschriebene Druckgefühl über dem Sprunggelenk dürfte dann aber eher von der Instabilität her kommen. Einfach schön auf die Dinge da unten Acht geben und versuchen, der Ursache der Schmerzen auf den Grund zu gehen; ich hab seit 2 Jahren grosses Theater wegen vernachlässigter alter...

Irgendwie bring ich das überhaupt nicht mit Achillessehne zusammen... Ich denke mal, ein zweiter Blick auf den Fuss kann nicht schaden, da gibt es zillionen von Bändern und Strukturen, die Probleme machen können....