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Das ist ja leider noch nicht sehr viel Input...
Ich habe mir die Statistik noch mal angeschaut.
Nov. + Dez. 22 waren es 465 + 351km.
Im Jan. + Feb. 23 waren es 707 + 678km.
Danach ging es schon wieder bergauf. Also es war nicht so, dass ich gar nichts gemacht habe.
Aber klar, ich habe ja...
Hallo.
Ich habe diesen Sommer 4x Trainingspläne á 4 Wochen durchgezogen. Mit dem Ziel die beste Version von mir selbst zu werden.
Ob mir das gelungen ist, kann ich nicht so richtig sagen, da mir die Vergleichsmöglichkeiten fehlen.
Wie kann ich fest machen, ob ich „besser“ geworden bin...