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  1. T

    (halbwegs) Gesund ernähren *auf* dem bike

    Auch hier, mit 29g/100g viel zuviel Fett wenn auch nicht ganz so schlimm wie bei der Variante davor. Viel besser wäre z.B. sowas mit ~10g/100g Fett: https://www.bike-components.de/de/CLIF-Bar/Energieriegel-10-Stueck-p89807/
  2. T

    (halbwegs) Gesund ernähren *auf* dem bike

    Dieser "Industriezucker" Unsinn greift auch immer mehr um sich. In den Riegeln ist Reissirup (Glukose) drin, der ist keinesfalls weniger industriell hergestellt als normaler Haushaltszucker. Mal davon abgesehen dass die industrielle Herstellung an dieser Stelle keinerlei Nachteile bietet, ganz...
  3. T

    (halbwegs) Gesund ernähren *auf* dem bike

    Gekochte Kartoffeln (praktischerweise festkochend) könnten da recht praktisch sein. Ganz allgemein finde ich Lebensmittel im Trikot immer Mist weil alles schweißig und warm wird. Ich nutze dafür lieber eine kleine Oberrohrtasche.
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