Suchergebnisse

Heute mit Klausens Truppe unterwegs gewesen: Prima Gruppe, haben an allen Bergen oben gewartet, aber nach dem 3. mal war's mir dann doch zu bunt und habe ihnen den Freifahrtschein gegeben. Die Analyse ist einfach, die Pfunde müssen runter. Leider habe ich "Mr. Odenwald" nicht getroffen. Ich...

Da macht man sich so seine Gedanken. Darf ich mal fragen, @inexcitus, ob du studierst oder schon die Rente durchhast oder als Nachtportier arbeitest oder was? Edit: Ok, hat sich erledigt. Wenn man zu blöd ist, ins Profil zu schauen, ist man eben zu blöd, ins Profil zu schauen...

@Fe der Bergfloh: Nein, aber im Ernst - ich habe mal von einem der "Erfinder" ich glaube es war Coggan, die Geschichte der "Erfindung" gelesen. Und es war haargenau die gleiche Überlegung wie bei dir. Ausgangspunkt ist meist das eigene Empfinden. Tatsächlich wirkt sich die "ungleichmäßige"...

Die Antwort gibt dir der Erfinder der Normalized Power.

Lies dir nochmal den ganzen Beitrag von MI67 durch!

Nein. Der Energieverbrauch wird von diesem Garmin oder wie auch immer aufgrund einer konstanten, deines Körpergewichts und deiner HF berechnet. Mit dem tatsächlichen Energieerbrauch korreliert das zwar, hat aber letztlich nichts mit dem zu tun. Die genaueren Zusammenhänge hat MI67 bereits erklärt.

Dazu hat der Allwetter mal detaillierte Angaben gemacht - du hast das doch bestimmt alles genauestens archiviert, schau mal nach.

Ich muß ehrlicherweise gestehen, daß ich nicht so darauf eingestiegen wäre, wenn ich nicht die vollmundigen Statements im "Kurze-Hosen-Petzen-Thread" noch im Ohr gehabt hätte. Zweites Geständnis: Wenn ich zu wählen hätte zwischen 17° und Landregen oder 37° und trocken, fiele bei mir die Wahl...

Korrekt. Wobei: Tatsächlich ist es sowohl einfacher als auch komplizierter: Die Hangabtriebskraft ist nämlich, wenn man eine Runde fährt oder eine Strecke, die auf dem gleichen NN-Niveau endet, wie sie gestartet ist, irrelevant. Das hört sich paradox an, ist aber wahr. Alle Beschleunigungen*...

Ich glaube, du bist ein wenig begriffstutzig. Frage: Antwort: Frage: Antwort: s.o. Zusatz: Die Verringerung der HF ist eher ein Resultat von erhöhtem Schlagvolumen, besserer Sauerstoffbindung (Hb geht hoch), besserer Mitochondrienausstattung usw. Ich habe den Eindruck, du setzt HF mit...

Ein Bergmann muß mehr essen als eine Büromaus, meinst du? Ja. Ein schnellerer Puls ist nicht unbedingt ein Zeichen für einen schlechteren Wirkungsgrad oder umgekehrt. Da spielt die Stoffwechsellage hinein, da spielt die Ausschöpfung des vom Blut transportierten Sauerstoffs eine Rolle, das...

Würde sagen, 260 Watt sind bei 100 kg 2,6 W/kg. Und 2,6 W/kg ist für die meisten hier deutlich mehr als 65% der FTP - die läge in dem Falle bei immerhin 4 W/kg. Da schrieb letztens einer, damit kann man zwischen 1100 und 1150 Hm/Std. machen. Und normalerweise ist ein 100 kg-Mann nicht so fit...

Und ich dachte, zwischen Profis und Weicheiern gäbe es noch ein paar Zwischen-Kategorien...

Was ist denn der Unterschied zwischen "nicht wirklich fahrbar", "fahrbar", "wirklich fahrbar", "nicht fahrbar" usw.? Durch die Arbeit hattest du ja dann gottseidank noch einen zwingenden Grund ... ;)

Ja und dann?

Das war mal wieder so ein Trainingstag, wo sich herausstellt, ob der Petrus oder du die dickeren Eier hat. Erste halbe Stunden irgendso ein komische Mischung aus Sprühregen und Niesel - roch seltsamerweise wie Mai- oder Juni-Regen (der mit den dicken Tropfen). Dann kommt er auf einmal mit der...

Laß es. Achte lieber auf die Kalorien. Beim Essen, nicht am Garmin. ;)

Na, dann laß aber doch auch gut sein und versuch nicht, immer das letzte Wort zu haben. Is' nur der Versuch eines Rats. Aber wenns sein muß... ich werde dir jetzt nicht mehr auf dieses "Unterthema" antworten (oder war es das Unterthema des Metathemas ... mmh, vielleicht Metathema des...

Eine andere Formel hat offenbar Garmin, aber die scheint für den Zweck, sich das richtige Gewicht zusammenzuträumen/-rechnen noch weniger geeignet. Ich würde deine Zahl auch korrigieren wollen, es sind eher 15 Std. ändert aber nichts an der Richtigkeit deiner Aussage. Sieh es doch mal anders...

Du weißt doch, was ein Revanchefoul ist, oder, Martin? Abgesehen davon ist es einfach falsch was du schreibst. In eine Messung steckt immer nur das, was gemessen wird. Punkt. Was du meinst, ist das, was in die gemessene Größe einfließt. Wobei deine Aufzählung entweder Redundanz enthält oder...