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Ich komme eher aus dem Laufsport und habe irgendwo gelesen, dass man eher hohe Kadenz fahren sollte wenn man auf dem Fahrrad fürs Laufen trainiert da man beim Laufen eine Schrittfrequenz von ~180 anpeilt was einer Kadenz von 90 entspricht. Und das kann ich auch bestätigen: Mit hoher Kadenz von...