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Ist ja nur für April, Teamrennen haben wir insgesamt 7-8 (kommt drauf an, ob wir Hamburg fahren) und mindestens 4 Steherrennen. Dazu dann auf jeden Fall ab Mitte April die Trainingsrennen Mittwochs und am Wochenende auch diverse Rennen :) Hab noch nicht 100% durchgeplant, wo ich fahre, aber da...

Mal wieder ein kurzes Update von mir, inzwischen ist das Trainingslager überstanden. :) Das Training lief/läuft richtig gut, die Fortschritte sind zu spüren und ich bin bisher ohne Krankheit/ungeplante Pause durch den Winter gekommen, so langsam scheint es ja auch Richtung Frühling zu gehen...

Aber wenn jetzt hier so bissl Schwung drin ist, möchte ich doch auch mal wieder ein kleines Update geben :) Das Wintertraining läuft super, ich hab zuletzt viel Sweetspot trainiert, meine FTP liegt derzeit bei guten 300 Watt, knappe 4,8 W/Kg. Vermutlich wird da auch nicht viel mehr gehen, im...

Da muss ich gleich den Besserwisser spielen :) In Bremen, das waren sogenannte Dernyrennenn. Die haben mir uns Stehen nur gemein, dass motorisierte 2 Räder vorn weg fahren. Die Dernys sind kleiner motorisiert, man hat weniger Windschatten. Daher ist man, auf großen Bahnen, wie Bielefeld oder...

Es gibt 2 Kommandos, "Ho", für langsamer und "Ale" für schneller. Der Schrittmacherhelm besitzt nach hinten geöffnete Ohrschützer, so hört er mich :) Mitunter muss man da aber schon ziemlich schreien, zumal man rechtzeitig bescheid sagen muss. Manchmal dauerts noch ein paar Sekunden, bis das...

Wiedermal ein kleiner Rennbericht, dieses mal von den "Berliner Stehermeisterschaften", diese fanden am 25. und 26.11. im Berliner Velodrom statt. Wie immer im Winter war meine Form nicht vorhanden, insofern war ich gespannt wie der "Systemschock" so ankommt und was möglich sein würde. Das...

Dankeschön :) Und genau dafür mach ich das hier, um einen Einblick in meine Karriere, aber insbesondere die Steherrennen zu geben. Ist, meiner Meinung nach, viel zu unbekannt :)

Stimmt, da geht´s dann drum. wer hat am meisten keine Form :D Letztes Jahr war ja ganz gut, würde fast sagen, das war das beste Steherrennen der Saison 22/23 :D

Ich melde mich mal wieder nach der Saisonpause. Die letzten 2 Wochen war kein Training, das Rad stand zwar nicht still, aber die insgesamt knappen 200km die da zustande kamen, kann man vernachlässigen :) Dafür lief das Krafttraining schon sehr gut, beim nächsten Krafttraining kann ich mit...

Soo, nun gibt's einen neuen Thementitel und die letzten beiden Rennen der Saison in der Retrospektive. Anfangen möchte ich mit dem "Herbspreis der Steher" in Heidenau. Der fand am 24.09. statt und stellte mein letztes Steherrennen 2023 dar. Die Vorbereitung lief eigentlich ganz gut, ich war...

Lang lang ists her, aber ich leb noch, keine Angst :D Rennen waren auch einige, das Schleizer Dreiecksrennen, das Skoda Velorace in Dresden (beides Rennen im GCC), die Bemer Cyclassics in Hamburg und das Sachsenringradrennen. Fange wir mit Schleiz an. Am 16.07. fuhr ich dort meine Premiere...

Vielleicht fahr ich ja noch lang genug, um dann zu berichten ;)

Kurz zusammengefasst geht es dabei darum, so nah wie möglich an die Rolle vom Stehermotorrad zu kommen um den größtmöglichen Windschatten zu haben :)

Da gibt's wohl auch Geheule wegen der DM. Die soll angeblich am 22. und 23.09. in Leipzig sein... Glaube ich noch nicht

Gibt sicher solche und solche. Ich sag mal so, ich bin noch nicht auf dem Niveau, wo es um Siege geht. Von daher isses nicht sooo schlimm, wenn ich meine Übersetzungen ausplaudere. Oftmals sind diese eh vom Veranstalter vorgeschrieben, in Chemnitz, Bielefeld und Leipzig darf frei gefahren...

Sind schon schöne Maschinen. Und laufen auch echt gut, so im Vergleich zu manch anderen Maschinen (Hallo Cagis in Leipzig :D)

Und weiter geht´s :) Das Rundstreckenrennen "Rund um die Hohe Esse" hab ich leider krankheitsbedingt verpasst. Also ging es erst am 02.07. mit dem Steherrennen zum "Sommerpreis der Steher" in Heidenau. Es galt 3 Läufe, 15, 20 und 25 km zu bestreiten. Das Fahrerfeld war recht prominent, Daniel...

Rennbericht Velero Neuseen Classics 2023 Am 04.06. fanden in Leipzig die Velero Neuseen Classics statt, ein weiteres Teamrennen. Neben der Tatsache, dass die Anreise mit 1,5 Stunden Autobahn erfreulich kurz war, war es doch auch das erste Rennen, bei dem ich gut fahren wollte. Ich war als...

Werden denn bei Jedermanrennen, also auf dem Nievau von z.B. Köln, Dopingkontrollen durchgeführt? Ich hatte in meiner ganzen Karriere erst 2 Dopingkontrollen, jeweils nach Steherrennen.

Sooo, Rund um Köln ist durch. Und was für eins :D Für mich war es das erste Mal beim Rhein-Klassiker, wir starteten auf der 130km Runde, insgesamt waren knappe 1400 Höhenmeter (laut Garmin) zu bezwingen. Nach dem Startschuss, wir starteten etwa in der Hälfte von Startblock A, ging es erstmal...