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Das Alter der Tube ist da eher zweitrangig, aber ja kann im ersten Moment noch etwas unangenehmer werden.
@Ragnar
Sympatischer Trainer, der kennt bestimmt auch andere tolle Mittel zur Leistungsförderung.
Schmerzmittel würde ich nur nehmen, wenn es gar nicht mehr anders geht, besonders nicht direkt mit ner 800er Ibu starten.
Die Schmerzen kommen ja nicht von ungefähr und der Körper will einem da was mitteilen.
Hast Du wärmende Cremes oder Öl daheim? Damit könntest Du die betreffenden Partien...