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  1. M

    Rückenschmerzen nicht während sondern ein Tag nach Training...

    Etwas laienhafter als @Facette : Ich denke, dass eine aufrechte Sitzposition das Gewicht eher auf den unteren Rücken verlagert, während eine flachere Position eher die Haltemuskulatur in Bauch und Rücken fordert oder sonst auf dem oberen Rücken /Schulter /Nackenbereich geht. Vermutlich ist es...
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