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Laaaangweilig:D:p

@JA2: -Warum schreist und nuschelst Du so? Überhaupt keine Reflektion, wie dogmatisches Klein&Fettschreiben rüberkommt? -Wenn man ein Marketingetikett (wie Paleodiet) nimmt, den ganzen Mist, der dahintersteckt, rauswirft, und Kohlehydrate wieder empfiehlt (als PDfA), und dem Kunden erzählt...

Kein Convenience-Food ist ja schon mal ein erster Schritt ;) Alleine die eigenständige Zubereitung, auch unter Verwendung von ergibt ja schon ungeahnte Kontrolle über das, was man dem Körper tatsächlich einfüllt. "Steinzeitdiät" für Menschen mit unsteinzeilichem Lebenswandel (d.h...

Da empfahl mir doch jüngst meine Ärztin zum Muskelaufbau Vitamin D...(muss mal sehen, wie das dosiert werden muss, also, wieviel Rollmops/Tag:D:D:D)

Das war der Verfasser des von elborot verlinkten Artikels wohl auch :D Alles nichts wirklich neues, und auch lange nicht so knallig, wie dargestellt. Wenn Du Fett verstoffwechseln willst, musst Du vorher Fett gegessen haben :D Wenn Du Carboloading mit 45 Minuten Einheiten kombinierst, hat Dein...