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Hallo.
Ich habe diesen Sommer 4x Trainingspläne á 4 Wochen durchgezogen. Mit dem Ziel die beste Version von mir selbst zu werden.
Ob mir das gelungen ist, kann ich nicht so richtig sagen, da mir die Vergleichsmöglichkeiten fehlen.
Wie kann ich fest machen, ob ich „besser“ geworden bin...
Hallo zusammen,
schwieriges und kompliziertes Thema:
Ich bin auf der Suche nach einem Rennrad für die nächsten X- Jahre. Ich bin vor einigen Jahren schon mal im Leistungsbereich gefahren. Allerdings lag mein Fokus nie auf der Technik. Ich habe gekauft, was mir der Radhändler empfohlen und...
