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Noch ein paar kleine Anmerkungen zum überhaupt nicht einseitigen Filmchen vom lieben SWR:
Ab 1:40 ist der Marienplatz in Stuttgart zu sehen. Dieser ist Teil einer Radhauptroute (Vaihingen <-> Stadtmtte) an der von der Fahrbahn auf den Gehweg gewechselt werden soll. Das verdeutlicht auch die...
Schwarzwild
Was man bei deinen Bildern leider nicht sieht, ist, dass 1973 so gut wie ALLE Straßen so schön leer waren, während auf dem unteren Bild lediglich EINE Straße zu sehen ist. Die Nebenstraßen sehen da ganz anders aus: zusätzlicher Verkehr durch die Sperrung der Autobahn und nicht zu...
*Utopie Anfang*
Wie wär's denn mal mit regelmäßigen autofreien Wochenenden (oder auch nur Sonntagen)?
Zum Beispiel jedes erste WE im Monat.
*Utopie Ende*
Das wäre doch eine feine Sache.
AW: Anfänger - Trainingsplan - Grundlagenausdauer - Brauche Ratschläge
Tipp:
http://www.rv-ober-moerlen.de/hf-training.htm
Ich selbst hab am Anfang so trainiert:
Tag 1: 2h mit 60-80% maxHf (viel Fahrtspiel)
Tag 2: 2:30' mit 65-70%
Tag 3: 3h mit 60-65% (Grundlage)
Tag 4: 1h mit max...
AW: Wintertraining in Stuttgart
Kannte das "Öländerle" auch nicht, bin immer links reingefahren (liegt wohl am Radweg) und dann durch Calw nach Althengstett. Der Weg da könnte auch mal neuen Asphalt vertragen.:aufreg:
Hi und hallo,
bin 25 und komme (welch Überraschung) aus Sindelfingen.
Ich fahre schon seit 4 Jahren RR.
2004: 8289km
2005: 6677km
2006: 5742km
2007: 4419km
2008: hoffentlich wieder mehr :D