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Hallo in die Runde,
ich bin 30 und Radeinsteiger (nur MTB in der Jugend..)
Ich möchte insgesamt sportlicher werden (bis jetzt von knapp 110 kg runter auf 94,5 kg in 5 Monaten durch Ernährungsumstellung und Joggen). Dies soll durch Singletouren durch die Weinstraße/den Pfälzer Wald erreicht...