Aktueller Inhalt von tekshrek

Oha, lieber Fe, besten Dank... da habe ich bisschen was zu lesen... und dass eine Anpassung sinnvoll ist, das habe ich gehofft.

Nachdem ich seit Juli 2016 Indoor trainiere und seit Februar 2017 das auf einem professionellen Indoor Bike tue, will es es nun etwas professioneller angehen. Die erstmalige Ermittlung meines FTP lag vor 3 Wochen bei 262 Watt - zumindest meint das die Garmin fēnix 5X - für die Dauer von 20 min...