Salzburger

[frankblack]

Das Hi Freaks Winterpokal-Team ist wieder komplett: Christian, Anders, Bernhard, George und ich.
Wir schonen uns am WE, damit wir am Montag ordentlich loslegen können...
Was macht die salzburgerische Konkurrenz?

 

[frankblack]

Die erste Trophäe steht schon vor Beginn des Winterpokals im Schrank:

und Bilder vom schönen Wochenende:

 

[stan_x]

Servus, mmh da hätten wir aber auch zusammen fahren können... ich war heute über R´hall nach Schneizelreuth zum Wachterl und weiter auf das Hochschwarzeck wieder zurück.
Habe noch eine weitere Auszeichnung bekommen.

 

[varadero]

 

[geronimo]

WINTERPOKAL ERÖFFNUNG . GRÜSSE die HI-FREAKS

 

[stan_x]

Da kannst du noch so fahren. Gegen das Team an erster Stelle hast du keine Chance. Der erste ist heute schon 12 Stunden gefahren. Rechne ich die Durchschnittsgeschwindigkeit aus so komme ich auf rasende 11,5 Km/h (gerundet)

"
Radfahren
Tagesfahrt um das noch schöne Wetter zu nutzen und sich für den WP zu motivieren. Hamm-Unna-Schwerte-Wetter-Witten-Dortmund-Hamm : 146km 50 759 min (12:39 h)
"

 

[geronimo]

Da kannst du noch so fahren. Gegen das Team an erster Stelle hast du keine Chance. Der erste ist heute schon 12 Stunden gefahren. Rechne ich die Durchschnittsgeschwindigkeit aus so komme ich auf rasende 11,5 Km/h (gerundet)

"
Radfahren
Tagesfahrt um das noch schöne Wetter zu nutzen und sich für den WP zu motivieren. Hamm-Unna-Schwerte-Wetter-Witten-Dortmund-Hamm : 146km 50 759 min (12:39 h)
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lustig leut auf welt gibt . lese ich richtig? 146km.. 12:39 h? dass wäre Grundlagenausdauer ... 0,01

 

[stan_x]

In der Zeit war ich in Wien und hatte mein Achterl und saß beim Essen

 

[geronimo]

11,5 kmh

 

[stan_x]

Klapprad

 

[geronimo]

In der Zeit war ich in Wien und hatte mein Achterl und saß beim Essen

aber jetzt kommen erst die richtigen pseudo kapazunder,wie du weisst mit 15 h am ergo und so

 

[stan_x]

Der/Die mit den ersten 18 Stunden ist schon da. Allerdings draußen gefahren mit Bilder.
Hoch lebe die Arbeitslosigkeit oder die Frühverrentung.

Ok, hätte derzeit auch gerne mehr Zeit.

 

[geronimo]

de depatten steigungen mochn an fertig, besser ohne rucksack traumwetter und zeitausgleich .

 

[Deathing]

@geronimo wo bistn da?

 

[geronimo]

@geronimo wo bistn da?

hi sir , nett von dir zu lesen/hören dass ist bei mir in plainfeld. nach dem dorf. bundesstr richtung thalgau gleich mal links rauf. waldstrasserl. 20%. richtung eugendorf od. oberplainfeld. kurzer hügel. beste für intervall wie du weisst. .hoffe auf bald. grüsse an boban und james

 

[eisenburg]

Unterwegs mit Käpt'n erlebt man immer neues.....

 

[geronimo]

Anhang anzeigen 185159 Unterwegs mit Käpt'n erlebt man immer neues.....

geniales photo und recht hat da captain. radln im herbst und winter soll trainumstellung her . meditativ so und so

 

[geronimo]

weitere trainbeispiele

 

[geronimo]

power--winter--training. no pain salzburger

radler.next generation.

 

[Floh-rs6]

war am Do auch noch ein weng radeln
tragen hab ich nix müssen, aber immens steil isses/wares trotzdem...