Muskelfaserriss

[güntzi]

Hallo Gemeinde

vor acht Tgen Muskelfaserriss linke Wade innen (beim Treppenabwärtslaufen
passiert, tagsüber,nchtern, ohne Feindeinwirkung), also wirklich Pech
Tut weh "wie´n Sau", Kompressionstrumpf ,Eismassage etc.
Saison erstmal ziemlich gelaufen, neues Velo storniert und meine Laune
könnt Ihr Euch denken
Werd´ in Zukunft noch mehr stretchen müssen und jetzt mal aufhören zu
jammern
Viel Spaß allen beim Fahren, tut Euch nicht weh
Gruß aus Trier
güntzi

 

[achilles]

AW: Muskelfaserriss

hei güntzi, erstmal GUTE BESSERUNG!
schau, dass du die zeit nutzt um sachen zu tun, die du sonst nicht tun würdest, es gibt so viele schöne sachen im leben (klingt vielleicht jetzt nicht ganz passend, ist aber so)
Lass dich nicht unterkriegen!

 

[GelsenPT]

AW: Muskelfaserriss

na was ein Pech aber auch.
Sieh zu, dass dir dein Arzt ordentl. und vor allem längerfristig PT verschreibt und suche dir einen geeigneten Sportphysio in deiner Nähe. Denn es ist äußerst wichtig, dass der Faserriss langsam und ordentl. verheilen kann. Nur so erhälst du ein vernünftiges Narbengewebe, dass nicht bei jeder kleineren Schnellkraftübung erneut zu reißen droht.

Gruß
GelsenPT

 

[kastel67]

AW: Muskelfaserriss

Moin,

komisch Profifußballer sind nach ein oder zwei Wochen wieder voll Einsatzfähig mit so einer Geschichte!

Gruß k67