Als ich spät im Leben mit Rennrad angefangen hab, und mal gemeinsame Touren vorschlug, meinte meine nicht unsportliche Frau "auf so einen Bock setz ich mich nie!" Thema durch, aber sie hat mich allein trainieren lassen und derweil ihre Hobbys gepflegt.
Dann kam der Zufall zu Hilfe. Verletzungsbedingt konnte sie nicht laufen, der Arzt empfahl ihr aber Radfahren als Alternative. Von der Seite beraten, hat sie(!) sich entschlossen, den Versuch zu wagen. Also hab ich ihr ein Rad passend gemacht.
Erste Tour: 90km! Grottenschlechter Schnitt, aber selbstverständlich überließ ich ihr die Wahl des Tempos. Da kam rasch die Erkenntnis, welch weiten Radius im Vergleich zum Laufen man mit dem Rad hat, und sie fand Freude dran.
Das ist fast 10 Jahre her und mittlerweile fahren wir ein- bis zweimal pro Woche gemütlich gemeinsam, in ihrem Tempo. Das geht mittlerweile auch mal über Dolomitenpässe.
Für etwas fordernderes Training fahre ich allein noch wenige Stunden die Woche zusätzlich, so komme ich zu einer guten Mischung der Intensität, und wir verbringen viel Zeit gemeinsam auf den Rädern.
Fazit: Nicht die Partnerin zu irgendwas überreden, sondern gegenseitig akzeptieren, was Freude macht und was nicht. Erzähl Ihr von den schönen Landschaften und Erlebnissen draussen, nicht davon, wie Du heute wieder geballert hast. Mit der Zeit ändert sich vielleicht ihre Einstellung, es muss ja nicht gleich ein Mißgeschick sein wie bei uns, welches die Wende bringt.
