AW: Bänderriss bzw -dehnung
Mahlzeit...
war gestern nochmal beim Doc.Hab meinen letzten Tapeverband bekommen und den soll ich morgen weg machen.Ab Freitag geh ich zum Physiotherapeuten.Soll auf das Galileo-Gerät zur Kräftigung der Muskulatur in den Beinen.
Bin heute Mittag vorsichtig 25 min auf der Rolle gefahren-ohne Druck-ging eigentlich ganz gut.
Ab morgen darf ich auch schwimmen gehen.Bin so froh mich weder bewegen zu dürfen!
Danke für die Tips!!
Bis denne
Mahlzeit...
war gestern nochmal beim Doc.Hab meinen letzten Tapeverband bekommen und den soll ich morgen weg machen.Ab Freitag geh ich zum Physiotherapeuten.Soll auf das Galileo-Gerät zur Kräftigung der Muskulatur in den Beinen.
Bin heute Mittag vorsichtig 25 min auf der Rolle gefahren-ohne Druck-ging eigentlich ganz gut.
Ab morgen darf ich auch schwimmen gehen.Bin so froh mich weder bewegen zu dürfen!
Danke für die Tips!!
Bis denne