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Hallo Zusammen, gibt Rennradfahrer in Gifhorn, Gamsen und Platendorf für einige Touren? Gruß Johann

Danke, Beelzebub für die Mut machende Worte. Ich schaff das. Gruß aus Gifhorn.;)

Moin, felthesteel. Im Moment 85 kg bei 170 cm. Hart an der Grenze, noch leichtes Übergewicht.:)

Moin Zusammen, vielen Dank für die Meldungen. Ich bin nicht unsportlich. Einen Halbmarathon lauf ich in 2 Stunden. Mein Rennrad hat noch einen Stahlrahmen. Die Heide hier in Gifhorn ist nur ganz, ganz leicht hügelig. Zum Trainieren benutze ich zur Zeit mein normales Fahrrad wegen dem...

das Buch habe ich zweimal gelesen. Es hat mir Mut gemacht mit 54 auf den Rennsattel zu steigen. Vor meinem 55 Geburtstag möchte ich eine kleine Tour durch den Harz fahren. Eine Herausforderung, denn hier in der Heide ist es sehr flach. Diese Strecke habe ich mir...

Moin, ich finde Du übertreibst Dein Training. Wenn Dein Körper Dir Schmerzen meldet, dann fährt man die Leistung runter. Warum so viele km. Fahr erst mal weniger und steigere dann langsam. Regenerieren ist da angesagt. Für Deine Größe hast Du kein Übergewicht, müsste eigentlich Wohlfühlgewicht...

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