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Hallo grüßt euch, danke für euer Feedback ... es ist mein erstes rennen was ich mitfahre ,ich muss auch dazu sagen das ich erst seit ca 4 Jahren Rennrad fahre ca10-12000 km im Jahr vorher war ich aktiv im Rudersport tätig .... Na ja und nächstes Jahr werde ich 50 Jahre alt .... Ohhhhh nooooo Es...

Hallo zusammen , Tja in ca 4 Wochen fahre ich die Mallorca Classic über 140 km und 2500 Höhenmeter und bis heute habe ich dieses Jahr lediglich ca 1200 km gefahren ... Davon 500 km in den Bergen von Gran Canaria ... Die letzten km vor ca 2 Wochen .... Habt ihr evtl.einen trainingsplan der mich...

hallo zusammen ... seid gegrüßt so jetzt habe ich mich auch im forum angemeldet um mich ein wenig mit gleichgesinnten auszutauschen ich fahre im april die mallorca classic mit ... nimmt jemand hier aus dem forum evtl auch daran teil bzw ist einer die tour schon gefahren ich freue mich auf...