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Das Tretlager ist noch völlig in Ordnung, nur die Verbindung dahinter zum Carbonrahmen hat sich nach 20.000 km gelöst. Somit wackelt und knackt die Kurbel. Kann man den Rahmen noch retten? Neu einkleben?

Die Laufräder waren zuvor komplett unbenutzt und noch nie bereift. Sie waren ein Ausstellungsstück und Kauf von Privat, deswegen keine Garantie. Sie sind aus 2013, vorher hatte DT Swiss das Modell in 11 fach noch nicht. Genau da bin ich momentan dran :). Ohne Ende bremsen und somit mit 10 km/h...

Ja, nur leider habe ich keine Garantie auf die Laufräder! Ich habe jetzt an unterschiedlichen Stellen gemessen. Auf dem Bild sind die zwei Extreme gezeigt. Aber die minimalen 0,16 mm verursachen kein Stottern, oder doch?

Ich habe ein ziemliches Bremsstottern auf meinem neuen DT Swiss Laufradsatz (RRC 46 Dicut H; https://www.dtswiss.com/Laufrader/Laufrader-Strasse/RRC-46-DICUT-H). Und das ganze auch noch bei Vorderrad und Hinterrad (Vorderrad mehr). Die Laufräder sind noch keine 200 km gefahren. Ich habe gefühlt...

15 Megameter für 2014 :)

Ganz Neuland wird es nicht sein, weil ich dieses Jahr auf den selben Strecken erfolgreich in den Hobbyklassen gefahren bin. Hart wird das höhere Grundtempo. Oje ;-)

Naja, genau das habe ich nächstes Jahr vor.

Ich habe mal eine Frage (und ja sie ist absolut ernst gemeint): Würdet ihr sagen, dass C-Lizenz schon in den Bereich "Leistungssport" zählt? Wo zieht man das die Grenze? Schon früher?

Eneco Tour: Kann mir bitte jemand erklären, für wen der da vorne von Lotto anfahren tut...

Nicht umsonst steht dort folgendes... Zitat: Quelle: http://www.bike24.net/1.php?content=8;navigation=1;product=32064;page=1;menu=1000,173,157;mid=23;pgc=0

Ich habe mit einem Caliper nach der 3-Falten Methode gemessen: 4,9% (unter 5% angeblich gefährlich geringer Körperfettanteil) Bei 1,76 m und 63 kg. Scheint mir jetzt im Gegensatz zu euren Messwerten mit Fettwaagen etwas sehr niedrig. Mit Caliper soll es aber angeblich deutlich genauer sein.

(Bitte Kotzreiz unterdrücken...)

Ich finden den Titel ein wenig sehr irreführend. Panik ende. Danke.

Für das Rollentraining wird ja empfohlen das Zimmer während des Trainings ausreichend zu lüften, da ansonsten der Sauerstoffgehalt im Raum absinkt. Daraus würde sich natürlich sehr leicht ableiten lassen, dass man gerade NICHT lüftet und das Zimmer möglichst "abgedichtet" hält, um den...

Nun auch per Stream: http://www.ndr.de/fernsehen/sendungen/sportclub/sportclub4125.html

Da trainieren auf der Rolle mit das langweiligste ist, was man machen kann, steht die bei mir vor meinem Schreibtisch. So kann man dann auf dem TFT z.B. Filme gucken während man auf der Stelle fährt. Nur ist die Bedienung des PCs während des Trainings ziemlich mühselig, deswegen suche ich eine...

Geht leider auch nicht, weil die Ruhefrequenz ja mit an das Gerät gesendet wird und somit auch in die Kalorienberechnung mit einfließt... 156 finde ich für GA1 ein bisschen krass hoch. Ich werde einfach die bpm manuell eingeben, nur dann passen die zugehörigen Prozentwerte nicht mehr, weil...

Danke für die Antwort, okay die Berechnung habe ich jetzt verstanden :) Das heißt dann aber auch, dass die Bereiche 1-5 nichts über die GA-Bereiche aussagen, weil die gehen ja von HFmax aus, oder nicht? Z.B. obere Grenze für GA1 wäre dann mit 70% von 207 bei 145.

Kann ich keine Prozentrechnung oder warum verstehe ich nicht, wie Garmin Connect die Herzfrequenzbereiche Berechnet: Bestes Beispiel: bei 50% müssten es doch genau 1/2 HFmax sein, also 104. Verstehe ich nicht.

Danke, hat geklappt.