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Mir haben sie alle brauchbaren Teile meines Bikes abmontiert! mußte es wegen dem starken regen über nacht auf meiner Arbeit lassen und irgendein Idiot hat vergessen die Kellertür abzuschließen! arrrrg Jetzt hab ich nurnoch den Rahmen und das Schloß. Mein Problem: Hatte eine komplette...

hier steht so viel über fettverbrennung und damit verbunden mit puls usw. ich hab mal ne ganz einfache frage! wenn ich jeden tag 2x 60 min mit einem durchschnittspuls von 150 fahre, wie viel bringt das wohl wenn ich mal nur die fitness betrachte? :D leicht oder? hab schon alles mögliche...

Hallo, Ich lese ihr immer was von 100 U/min sei gut und nötig. Jetzt hab ich mal mitgezählt und wenn ich das 60min fahre dann sind zwar meine Beine nicht schwer und das ist cool, aber mein Hintern tut mir weh :mad: . Hab schon an der Sitzposition rumprobiert, aber irgendwie hat es bis jetzt...

Hallo an alle, Ich habe vor etwa 3Monaten ein Rad gekauft (bei Stadler in Berlin), jetzt will ich langsam aber anfangen es umzubauen. Lohnt es sich aus dem Teil ein Zeitfahrbike zu machen? -Ist ein BULLS 7007Race, Rahmen aus 7005 ALU (scheint nicht so gut zu sein!) -Ultegra, außer Tretlager...