Hallo zusammen,
zuerst stelle ich mich kurz vor. Bin 30 Jahre alt, 71/72 kg schwer, 176 cm groß und seit 2 Jahren fahre ich Rennrad, bisher um die 4000 km im Jahr.
Im Sommer habe ich eine Leistungsdiagnostik gemacht um als Anfänger meinen aktuellen Stand zu erfahren. Ich möchte mich in Ausdauer...