germanSportjung
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Das höre ich jetzt zum ersten Mal und kann es kaum glaube. Müsste Indoor Training nicht sogar rückenfreundlicher sein, weil es keine Schläge durch Unebenheiten gibt?
Ist doch egal, hauptsache das Thema irgendwo abgekippt.......mal ganz davon abgesehen sind wir hier im "Bekleidungs"-Forum!
Ich höre es auch zum ersten mal aber glaube es sofort.Das höre ich jetzt zum ersten Mal und kann es kaum glaube.
Vorteile und Tipps kommen bestimmt noch sei einige. Daher fange ich mal mit den Nachteilen an: Meine Freundin als Sportphysio kann im Winter schon allein von den Patienten "gut leben", die sich den Rücken auf festen Trainern schrotten. Ist die Kombination aus "starr" mit häufig zu hoher Belastung bei zu geringer Kadenz. Das "Rad" kann sich unter Dir halt nicht bewegen, das nimmt jetzt alles der Körper auf, man verkrampft und neigt scheinbar zu Verletzungen.
Es wird sicherlich viele geben, die jetzt das Gegenteil schreiben, und wie lang und genial sie auf den Dingern trainieren. Aber viele andere "vertragen" es halt nicht..
..die beste Anekdote zu dem Thema ist die eines Triathleten, der die „geforderten“ Wattzahlen seines „virtuellen, smarten Trainers“ im Sitzen nicht halten konnte, so dass er bis zu 2 Stunden dauerhaft im Wiegetritt gefahren ist. Auf einer festen Rolle.
Wie @Teutone schon schrieb: AnekdoteLeistungen im Sitzen nicht treten können, im Wiegetritt aber zwei Stunden schaffen. Genau