Gibt kein schlechtes Wetter - nur die falschen Klamotten
Setze mich dann auf den Crosser - Laufband, Spinning, Rudern, usw. ist mir zu stumpf!! Brauche Wind um die Nase!
Aha, Profi :lol:im Winter fahre ich jeden Tag im Schnitt über 3 Stunden. ...
im Winter fahre ich jeden Tag im Schnitt über 3 Stunden. Jeden Tag Grundlagen. Keine schnellen Einheiten, und somit im Prinzip keine Regeneration. Nur alle 6 Wochen brauche ich 4 Tage Radpause.
Hi,Gibt kein schlechtes Wetter - nur die falschen Klamotten
Seid ihr alle so Stubenhocker? Laufband, wie langweilig ist das denn? Wenn ich laufe, dann gefälligst draußen
ich such mir über den winter immer ne freundin
Trainer Mickey schrieb:Bumsen macht die Beine schwach.
ich such mir über den winter immer ne freundin
Hast du denn nie Rocky gesehen?
Und was mache ich wenn ich eine habe???
Aber ich sehe ich bekomme keine Tipps, leider.....
Aber ich sehe ich bekomme keine Tipps, leider.....
Naja, kauf die anständige Winterklamotten und geh fahren wenn es trocken ist. Für abends und bei schlechtem Wetter kannst du dir ne Rolle anschaffen. Was auch gut für die Ausdauer ist, ist schwimmen. Oder einfach mal in ner Hobbygruppe Fuß-, Basket- oder Volleyball oder sowas über Winter anheuern. Fitnessstudio find ich persönlich doof, wegen dem Publikum.
im Winter fahre ich jeden Tag im Schnitt über 3 Stunden. Jeden Tag Grundlagen. Keine schnellen Einheiten, und somit im Prinzip keine Regeneration. Nur alle 6 Wochen brauche ich 4 Tage Radpause.