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Ich finde das Rollentraining trotzdem auch ermüdender weil man die Rolle bei mir dauerhaft antreiben muss. Habe ein altes Gerät mit Bremsrolle hinten.
Bei mir werden die Leistungen indoor oberhalb einer Temperatur von 18°C zunehmend schlechter weil ich nicht eine Batterie von Ventilatoren nutze...