Nur zur Sitzhöhe: das Kniegelenk "soll" idR auch im tiefsten Punkt noch nicht durchgestreckt/-drückt sein und die Hüfte noch nicht anfangen abzuknicken um dahin zu kommen - ansonsten ist, wie schon geschrieben wurde, alles/viel von der individ. Anatomie/Vorlieben/Fitness abhängig/bedingt.
Viele...