Also Du meinst, man soll das Becken aufrichten. Ok, dann sollte man aber die verschiedenen Möglichkeiten dafür anführen: Sattel nach vorn, Lenker nach hinten, Lenker nach oben.
Sattel ist natürlich zum Testen die einfachste Möglichkeit, aber insgesamt ist evtl. eine Mischung aus allem richtig...