Die Rennradbibel von Friel kenne ich nicht.
In der Triathlon-Bibel beschreibt er im Kapitel "Radtechnik":
-die Cleat-Position,
-die Sattelposition ggü. dem Tretlager,
-die Sitzhöhe und
-die Lenkereinstellung.
Dafür nutzt er den Platz von 3 1/2 Seiten einschließlich 4 Abbildungen.
Zur groben...