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Da geht's um Kälte oder Untertemperatur (das wird da gleichgesetzt). Beim Sport - davon reden wir hier wohl - entsteht im Körper aber reichlich Wärme. Das ergibt eine erhöhte Körperkerntemperatur trotz der kalten Umgebung. Du musst also das Kapitel "bei Wärme" lesen - das erklärt dann auch...

Deine Aussage ist also: Der Körper wärmt die Extremitäten, wenn sie ohnehin warm sind?! Richtig ist: Der Körper wärmt die Extremitäten (durch erhöhte Durchblutung), solange die Temperatur im Körperkern hoch genug ist. Erst wenn die Körperkerntemperatur absinkt, geht die Durchblutung der...

Danke für die Erinnerung. Stehen schon länger auf meiner Einkaufsliste, aber letzten Winter waren die in Gelb überall ausverkauft. Ich erwarte mir da deutlich mehr Wärme für die Füße: das Blut kann die Füße nur wärmen, wenn es nicht an den Fesseln auskühlt!

Ich nutze auch lange Radhosen von Löffler. Bis deutlich unter Null gut warm. Wenns gegen -10° geht, ziehe ich eine lange Unterhose drunter an. Mein Rekord ist -18° beim MdRzA in der Früh, da sind Finger, Zehen und der Kopf das Problem - die Beine nicht!.