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So, dass habt ihr jetzt davon.... bei uns liegt der erste Schnee... mist

Chicks_on_Slicks ich habe heute ein Neues Rezept ausprobiert..... Quarksouffle kommt kein Gluten rein..... gibt es beim nächsten Besuch... mit Vanilleeis und heissen Himbeeren

Chicks_on_Slicks und Ich .... sind sowieso mit Allergien behaftet.... das ist Null gar nicht so verkehrt.....

Ja, ja ja ich bin drin..... fertisch.... Hallo Neuling..... räumst du unser Vereinsheim auf, und backst dieses Jahr die Plätzchen?????

Hallihallo, ich bin wieder da.... am Montag bin ich zum Spinning, nachdem ich am Samstag mit den Langlaufski /Probe gelaufen bin. Chicks_on_Slicks Du kennst die strecke, ich bin aber nur die kurze Strecke gelaufen, 6,5 km. Mir ist noch immer ganz schwindelig vom Tanzen....:D Ich war heute mit...

ich sammle gerade Holz, für mein Lagerfeuer, um das ich tanze, weil ich bekomme ab Freitag Besuch..... meine Fäden sind draussen und gehen geht schon fast ohne humpeln.....ab nächste Woche darf ich wieder radeln.... und das werde ich auch, wenn mein Fuß in den Radelschuh passt. Skifahren und...

ich wünsche allen einen schönen Tag

Ich habe mal eine Frage, gehört Springseil springen zum Laufen? Da man bei beim Laufen 228 kcal verbrennt und in der selben Zeit beim Springen knappe 400, oder gehört es zu den alternativen Sportmöglichkeiten?

Ausgerechnet, soll es morgen doch noch mal bis 18 Grad werden, dabei wollte ich mein Radel zum Winter schlafen schicken, also morgen dann doch mal ne kleine Runde..... ich wünsche euch allen einen schönen Start in die neue Woche:):D

Heute bin ich nur die Walchenseerunde gefahren, morgen geht es nochmal in die Schweiz, ich bin mir fast sicher das ich dann mein Rad Winterfest machen kann, ich habe heute tierisch geforen. Ich wünsche euch allen ein schönes sonniges Wochenende....:)

ich habe versucht zu schieben, wohl leider in die falsche Richtung...mehr ging heute nicht. Morgen schaut es besser aus.

Ich kann heute nur kurz weg, leider muss ich arbeiten, aber heute Abend geht es zum Spinning., ich helf dir beim schieben.... das mit dem Wetter, ist so ne Sache..... es soll jetzt die Woche auch hier kälter werden, und nicht mehr so schön..... Du hast doch die Sonne in deinem Herzen...... das...

sobald das Wetter schlechter wird, werde ich mich zu dir gesellen..... aber ich muss doch das schöne Wetter nutzen....

Stimmt deshalb bin ich jetzt weg.

Ja und morgen gleich wieder.... ich weiß nicht ob ich dieses Jahr dort noch mal lang fahre... es ist doch ziemlich kalt. Morgen geht es ins Gaistal Richtung Hochfeldernalm.... da scheint noch die Sonne.

Grins jeder wie er es verdient....:) Laut Handy 03:09:49, ich bin deine Sturzstelle am Soierngebirge abgefahren, im Wald, bzw. Schatten ist es richtig zapfig, ich muss mich beeilen ich muss um 18.00 zum Spinning..... mein MTB war richtig brav, des war überhaupt nicht bockig.... auch habe ich...

Also, ich starte mal bei Sonnenschein, in den Winterpokal.... ich bin mal gespannt was das wird... mit dem Lustigen Team was da gibt !!!????

so erledigt, aber wann geht es eigentlich los, ich werde jetzt radeln gehen..... sonnige Grüße aus den Bergen

Ich habe meine schon weggeschickt