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Ja, ist halt so. Kannst du auch selbst ausprobieren, wenn du nen Powermeter und nen Brustgurt hast, das ist keine top-secret Information. Klar, wenn man sowas nicht hat, merkt man das wahrscheinlich nicht. Deshalb schreib ich das ja auch hier.
Fahr beim nächsten Trainingsbeginn mal direkt am...
Ja, klar, ein Minimum an Arbeit ist notwendig, klar. Ich muss mir ja auch tatsächlich den Bildschirm angucken beim Fahren. Aber es ist halt einfach nicht so aufwendig. Wenn man seinen lokalen Berg hat, merkt man schon nach 2-3 Versuchen mit Powermeter, wie man schon was verbessern kann. Die...
Nö, reicht er nicht. Puls reagiert beispielsweise immer zeitlich stark verzögert. Sobald es beispielsweise hügelig ist oder die Anstiege nur kurz sind, kannste mit dem Puls nichts anfangen.
Aber auch nur begrenzt.
Viele Menschen fahren Berge so an, dass sie am Anfang 400 Watt treten, dann wirds ihnen nach kurzer Zeit zu anstrengend und der Rest des Berges wird dann mit 250 Watt gefahren mit sinkender Tendenz.
Schon bei sowas kann nen Powermeter helfen. Da sieht man dann auch schon...