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Hallo zusammen, das leidige Thema unangenehmes sitzen nach Dauer X mal wieder. Bei mir wird es so ab zwei Stunden zäh, Standarttrainingsdauer liegt bei ~1h30min. Die Dauer würde ich jedoch gern auf 3h ausdehnen (Grundlage mit langen Intervallen, …) In der Überlegung sind eigentlich nur 2...