Pumpe an jedem Rad
1-2l Getränke
In der Satteltasche:
2 Schläuche
Multitool
Reifenheber
Ventiladapter
Parktool Flickzeug
Im Trikot:
Telefon
Geld
Organspendeausweis
Nach Bedarf Arm-/Knielinge, Weste, Regenjacke
2 Riegel
Am Handgelenk bei Solofahrten:
- Notfallarmband mit wichtigen Daten
