imho ist das keine Verzögerung des Trainers o.ä. sondern Zwift nutzt seit einiger Zeit einen Schnittwert der Leistung, weiß nicht ob 2 oder 3 sek oder weniger. Das haben alle.
Bei flachen Strecken ist die Trainer Difficulty total egal.
Bei bergigen Strecken muss man weniger schalten, je kleiner...