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4 und 5 find ich sehen rein von der Armhaltung her super aus.
Du musst aber auch nicht direkt beim Ellbogen aufliegen, dass geht auch weiter vorn. Musst Du mal schauen wo es angenehm ist.
Sprich dann muss der Sattel nicht so sehr verstellt werden.
Ich konnte vorher beides testen, also den flachen und den mehr nach oben gebogenen und ich hab mich mit dem flacheren wohler gefühlt. Ich spul in der Position auch einige Kilometer ab und hatte bisher keine Probleme mit den Handgelenken.