Das ist wahrscheinlich eine absolut blöde Frage, aber wie viel ml. nimmst du dann davon pro Stunde zu dir, oder besser gesagt: handhabst du das wie "normale" Gels mit einer Verpackungsgröße von ca 60ml bis 70ml. Mir, als absolutem Anfänger in dem Bereich, fehlen da etwas die Angaben der...
